Статьи

Безусловно, сегодняшний темп жизни, в частности в крупных городах довольно интенсивен. Кругом необходимо спешить: бизнес-планы, отчеты. Большую часть суток городской житель находится в офисном центре. Как итог — ежедневный фастфуд и дефицит нормальной физической нагрузки. А по вечерам готовка и телевизор. Побеспокоиться о персональном здоровье, ресурсов, как правило, не остается. От перенапряжения истощается иммунная защита. […]

Не секрет, что сегодняшний пульс жизни, особенно в городах-миллионниках крайне напряжен. Кругом приходится успеть: сроки, авралы. Большую долю времени жизни городской житель бывает в офисе. В результате — ежедневный фастфуд и нехватка динамичных движений. А вечерами уборка и походы по магазинам. На заботу о собственном здоровье, ресурсов уже, естественно, нет. От стрессовых ситуаций ослабевает иммунитет. […]

Не секрет, что в 21 веке ритм всех жизненных процессов, в частности в городах-миллионниках достаточно стремителен. Кругом приходится торопиться: дедлайны, рабочие задачи. Немалую составляющую времени жизни горожанин находится в офисном центре. Как итог — обед на ходу и нехватка полноценной подвижности тела. А по вечерам бытовые дела и домашние хлопоты. Подумать о личном организме, сил […]

Безусловно, нынешний характер всех жизненных процессов, особенно в крупных городах чрезвычайно напряжен. Повсюду надо торопиться: работа, проекты. Огромную составляющую дней в году трудоспособный взрослый присутствует в офисном центре. Как следствие — ежедневный фастфуд и нехватка нормальной физиологической деятельности. А по вечерам уборка и телевизор. Позаботиться о собственном организме, ресурсов, как правило, не находится. От недосыпания […]

Бесспорно, сегодняшний темп человеческой активности, в частности в крупных городах чрезвычайно стремителен. Везде надо торопиться: бизнес-планы, отчеты. Огромную величину суток городской житель находится на предприятии. В результате — обед на ходу и недостаток полноценных проработок тела. А по вечерам быт и домашние хлопоты. Подумать о персональном самочувствии, времени уже, как водится, не имеется. От стрессовых […]

Не секрет, что в 21 веке пульс всех жизненных процессов, особенно в мегаполисах довольно напряжен. Везде приходится успеть: бизнес-планы, отчеты. Немалую долю дня человек присутствует на рабочем месте. В результате — ежедневный фастфуд и дефицит полноценных нагрузок. А в конце дня бытовые дела и домашние хлопоты. На заботу о личном состоянии, возможностей, как обычно, не […]

Не секрет, что в 21 веке ритм существования, особенно в мегаполисах достаточно стремителен. Всюду необходимо успевать: корпоративные заседания, рабочие группы. Огромную долю суток горожанин бывает на рабочем месте. Как итог — кофе-брейк на бегу и нехватка физических спортивных занятий. А вечерами бытовые дела и домашние хлопоты. Подумать о своем состоянии, ресурсов уже, как правило, не […]

Бесспорно, в 21 веке пульс всех жизненных процессов, в частности в крупных городах чрезвычайно напряжен. Всюду приходится спешить: дедлайны, рабочие задачи. Значительную долю времени жизни человек проводит на предприятии. Как итог — ежедневный фастфуд и отсутствие элементарной двигательной энергии. А вечерами быт и походы по магазинам. Позаботиться о собственном самочувствии, возможностей уже, естественно, нет. От […]

Не секрет, что нынешний пульс всех жизненных процессов, более всего в крупных городах довольно напряжен. Кругом надо успевать: дедлайны, рабочие задачи. Значительную часть дней в году человек бывает на рабочем месте. В результате — ежедневный фастфуд и нехватка нормальной двигательной энергии. А вечерами уборка и походы по магазинам. На заботу о персональном самочувствии, возможностей, как […]

Несомненно, что современный темп существования, главным образом в крупных городах чрезвычайно напряжен. Повсюду необходимо успеть: сроки, авралы. Большую долю времени жизни трудоспособный взрослый присутствует в офисе. В итоге — ежедневный фастфуд и недостаток динамических проработок тела. А по вечерам быт и домашние хлопоты. Побеспокоиться о своем состоянии, времени, как правило, не находится. От недосыпания слабеет […]