Статьи

Несомненно, что в 21 веке темп всех жизненных процессов, главным образом в городах-миллионниках чрезвычайно насыщен. Всюду нужно торопиться: сроки, авралы. Огромную составляющую дня горожанин присутствует на рабочем месте. В результате — ежедневный фастфуд и нехватка полноценной двигательной энергии. А по вечерам быт и походы по магазинам. На заботу о своем самочувствии, времени, как правило, не […]

Безусловно, в 21 веке темп человеческой активности, особенно в крупных городах чрезвычайно насыщен. Повсюду необходимо успевать: бизнес-планы, отчеты. Значительную часть дней в году горожанин присутствует на рабочем месте. В итоге — кофе-брейк на бегу и недостаток динамичных проработок тела. А в конце дня бытовые дела и уроки с детьми. На заботу о личном здоровье, времени […]

Безусловно, нынешний ритм всех жизненных процессов, главным образом в больших агломерациях чрезвычайно интенсивен. Кругом нужно торопиться: корпоративные заседания, рабочие группы. Значительную часть времени жизни горожанин проводит на рабочем месте. В итоге — обед на ходу и дефицит физических проработок тела. А по выходным уборка и телевизор. На заботу о своем здоровье, сил уже, как правило, […]

Не секрет, что современный ритм всех жизненных процессов, особенно в больших агломерациях достаточно интенсивен. Повсюду приходится торопиться: совещания, конференции. Значительную часть дней в году трудоспособный взрослый присутствует в офисном центре. В результате — быстрые перекусы и недостаток физических движений. А вечерами быт и телевизор. На заботу о своем здоровье, возможностей, естественно, не имеется. От перенапряжения […]

Не секрет, что нынешний характер существования, в частности в больших агломерациях достаточно напряжен. Всюду нужно торопиться: корпоративные заседания, рабочие группы. Немалую долю времени жизни городской житель бывает на предприятии. В результате — кофе-брейк на бегу и нехватка нормальной двигательной энергии. А вечерами быт и походы по магазинам. Побеспокоиться о собственном здоровье, сил, естественно, не остается. […]

Бесспорно, современный ритм жизни, более всего в мегаполисах чрезвычайно стремителен. Везде необходимо спешить: дедлайны, рабочие задачи. Огромную величину дней в году человек проводит на рабочем месте. Как следствие — ежедневный фастфуд и отсутствие хорошей физической нагрузки. А в конце дня бытовые дела и домашние хлопоты. На заботу о своем состоянии, возможностей, как обычно, не остается. […]

Бесспорно, в 21 веке характер существования, особенно в крупных городах довольно интенсивен. Всюду надо успевать: корпоративные заседания, рабочие группы. Большую часть дня человек бывает в офисном центре. Как итог — быстрые перекусы и нехватка нормальной подвижности тела. А в конце дня быт и телевизор. Подумать о собственном состоянии, сил, естественно, не остается. От стресса ослабевает […]

Безусловно, сегодняшний ритм человеческой активности, особенно в городах-миллионниках довольно стремителен. Везде приходится успевать: сроки, авралы. Большую величину суток горожанин бывает на предприятии. Как следствие — ежедневный фастфуд и недостаток динамических нагрузок. А по вечерам быт и уроки с детьми. Подумать о собственном организме, времени уже, как водится, не остается. От недосыпания истощается иммунитет. Понятно, что […]

Несомненно, что в 21 веке ритм жизни, особенно в мегаполисах довольно стремителен. Кругом приходится успеть: работа, проекты. Немалую величину дней в году трудоспособный взрослый присутствует в офисе. Как итог — быстрые перекусы и нехватка нормальной двигательной энергии. А вечерами готовка и походы по магазинам. Позаботиться о личном организме, возможностей уже, естественно, не остается. От недосыпания […]

Бесспорно, нынешний ритм человеческой активности, более всего в мегаполисах чрезвычайно интенсивен. Везде надо торопиться: совещания, конференции. Большую долю дня трудоспособный взрослый бывает в офисе. Как итог — обед на ходу и нехватка полноценной двигательной энергии. А вечерами бытовые дела и походы по магазинам. На заботу о персональном самочувствии, возможностей, естественно, нет. От стресса ослабевает иммунная […]